Willkommen bei Ralf-Ulrich Löw • Beratung & Coaching
Beratung und Coaching von Ralf-Ulrich Löw: Zusammen machen wir es möglich
Lebe ich wirklich mein Leben?
Lebe ich wirklich das Leben, welches ich leben möchte? Welche Dinge halten mich noch davon ab, wirklich so zu leben, wie ich es will? Sagen andere mir, wie ich mein Leben und meine Zeit nutzen soll? Viel zu oft gebe ich anderen die Macht zu entscheiden, wann und wie ich leben soll, in meiner Partnerschaft muss ich immer wieder zurückstecken.
Unzufrieden mit der Gesamtsituation?
Unzufriedenheit ist ein unliebsamer Lebensbegleiter. Und wenn sich die Unzufriedenheit erstmal eingenistet hat, fällt es meist schwer, sie wieder loszuwerden. Dein Stresslevel steigt, verschiedene Probleme häufen sich, immer wieder kommt es zu Konflikten „im Außen“. Du bist unzufrieden mit deiner Gesamtsituation und möchtest etwas daran ändern?
Fehlender Sinn?
Du weißt nicht, was dir im Leben wichtig ist, hast unklare Wertvorstellungen und dir fehlen Ziele. Eine berufliche Erfüllung oder eine nährende Partnerschaft könnten deinem Leben eine andere Perspektive geben? Du erlebst dich nicht als Teil von etwas Größerem, sondern als isoliert und entfremdet, als hättest du nichts zu geben, würdest nicht gebraucht?
Mein Angebot
Ganzheitliches Coaching
Grundlage meines Coachings ist in der Regel das persönliche Geburtshoroskop sowie die aktuelle Zeitqualität meiner Coachees. Dadurch betrachte ich alle Menschen in ihrer Gesamtheit. Um größtmögliches persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu erreichen, verbinde ich verschiedene Methoden und Ansätze. Somit kann ich strukturiert und flexibel auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele meiner Coachees eingehen und ihnen damit bestmögliche Unterstützung bieten.
Yin und Yang-Coaching
Erfolgreiches Coaching basiert auf dem Prinzip, dass weibliche und männliche Energien unterschiedliche Qualitäten und Perspektiven mit sich bringen, die sich positiv ergänzen. Es ist effektiver, wenn es von einem weiblichen und einem männlichen Coach durchgeführt wird. Diese Balance hilft, sowohl emotional tiefe Themen anzusprechen (weibliche Energie) als auch klar strukturierte Lösungen zu finden (männliche Energie). Die Auswahl meiner Coaching-Partnerin erfolgt in Abstimmung mit dem Coachee.
Lauf- & Wandercoaching
Die Kombination aus Laufen oder Wandern und Coaching ist nicht nur effizient, sondern auch äußerst effektiv. Coaching mit Bewegung spart Zeit, weil es Körper und Geist gleichzeitig „trainiert“. Bewegung an der frischen Luft hat viele positive psychologische Effekte. Das Gehirn wird besser mit Sauerstoff versorgt und kognitive Funktionen wie das Gedächtnis, die Kreativität oder das Problemlösen werden verbessert (Lauf- und Wandercoaching biete ich aktuell nur im Rhein-Main-Gebiet an).
Über mich
Geboren 1967 in Frankfurt am Main übernahm ich bereits mit 24 Jahren die Leitung eines Familienunternehmens. Als ehemaliger Unternehmer und Geschäftsführer verfüge ich heute über 30 Jahre Erfahrung in der operativen Geschäftsführung, der Restrukturierung und im Unternehmens-Verkauf.
Nach meinem Betriebswirtschaftsstudium konnte ich darüber hinaus früh internationale Erfahrung durch einen Auslandsaufenthalt in den USA sammeln. Meine umfassende Expertise wird durch Weiterbildungen u.a. zur Ausbildung der Ausbilder (AdA) und zum geprüften Bilanzbuchhalter (IHK) abgerundet.
Als psychologischer Astrologe (DAV), System- und Lebensberater, zertifizierter Mediator (MedG) und Coach verfüge ich über zusätzliche Skills, mit denen ich berate und coache.
Mit (m)einer individuellen, multidimensionalen Sichtweise begleite ich Menschen darüber hinaus in herausfordernden Lebensphasen und bei intensiven Transformationsprozessen.
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, ist für mich der Weg zu innerer Balance und Lebensfreude. Ein achtsamer und bewusster Lebensstil öffnet mir die Tür zu mehr Ausgeglichenheit. Fitness, Bewegung, gesunde Ernährung, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Reisen sind die Säulen, die mich auf meiner Reise der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung leiten.